Gli esiti della ricerca già anticipati tre settimane fa, ora, grazie all’articolo di Health & Fitness Journal, sono esaminabili nel dettaglio per tre continenti ed alcuni paesi: in Europa il corpo libero prevale su tutti i trend

Il 27 dicembre scorso abbiamo commentato l’indagine Worldwide Survey of Fitness Trends di ACSM (American College of Sports Medicine) https://wbox.it/i-fitness-trends-del-2023-secondo-lacsm/ che, in modo ancora frammentario, aveva diffuso le indicazioni primarie. Ora l’Health & Fitness Journal, legato all’ACSM, ha reso accessibile al grande pubblico gli esiti della corposa ricerca che prevedeva oltre 250.000 interviste di cui 30.000 rivolte a trainer. L’indagine, svolta su scala globale, permette di indicare quali siano le aspettative e i trend più diffusi su scala planetaria, con riferimenti precisi focalizzati su Americhe, Europa, Oceania/Australia e altri sei Paesi di riferimento.

*Ascesa costante ed irresistibile del Fuctional in diverse aree del mondo: un trend che riguarda tutti i territori oggetto dell’indagine ph Scott Webb by Pexels*

Dati utili per chi svolge professionalmente l’attività nelle palestre, nelle piscine e, in generale nello sport. Ma soprattutto, un focus che merita di essere approfondito da parte degli imprenditori e dei manager di palestre, impianti sportivi ed aziende che operano nel settore, allargato ad hospitality e medicale-riabilitativo.

Abbiamo preso l’articolo di Health & Fitness Journal, riducendolo alle parti più interessanti per noi italiani, ma, dal link in coda al testo, è possibile recuperare l’articolo originale integralmente.

L’evidenza più rilevante per noi italiani è che la ricerca indica l’allenamento a corpo libero come la principale tendenza fitness in Europa per il 2023.

*Gli esercizi a corpo libero incontrano il gradimento maggiore nei paesi europei (trezo trend negli USA) e rappresentano il trend prevalente ph Jonathan Borba by Pexels*

Fonte: https://journals.lww.com/acsm-healthfitness/

TENDENZE FITNESS 2023 DA TUTTO IL MONDO

Kercher, Vanessa M. (Martinez) Ph.D., M.Ed., FACSM, ACSM-EP, CHWC; Kercher, Kyle Ph.D., ACSM-EP, CPT, CSCS, PMP, CHWC; Prelievo, Paolo MPH; Bennion, Trevor DHSc; Alexander, Chris ESSAM, AEP, AES; Amaral, Paulo Costa Ph.D., MBA, M.Sc.; Batrakoulis, Alexios Ph.D., MS, ACSM-EP, ACSM-CPT, ACSM-EIM; Chávez, Lino Francisco Jacobo Gómez Ph.D.; Cortés-Almanzar, Paola Ph.D.; Haro, Jorge López B.Sc., M.Sc.; Zavalza, Adrián Ricardo Pelayo MS; Rodríguez, Luis Eduardo Aguirre B.Sc.; Franco, Susana PhD; Santos-Rocha, Rita Ph.D.; Ramalho, Fatima Ph.D.; Simões, Vera Ph.D.; Vieira, Isabel M.Sc.; Ramos, Liliana PhD; Veiga, Oscar L. Ph.D., M.Sc.; Valcarce-Torrente, Manel Ph.D., M.Sc.; Romero-Caballero, Alejandro Ph.DMSc

Informazioni sull’autore

Diario di salute e fitness di ACSM 27(1):p 19-30, 1/2 2023. |

ABSTRACT:

Da questo articolo, il lettore dovrebbe essere in grado di:

• Identificare le 20 principali tendenze del fitness per Australia, Brasile, Europa, Messico, Portogallo, Spagna e Stati Uniti.

• Riconoscere le tendenze di fitness individuali e uniche rappresentate all’interno delle sette regioni sopra menzionate.

• Identificare le cinque principali tendenze per ciascuna regione negli ultimi 3 anni

L’indagine globale sulle tendenze del fitness di ACSM riunisce una collaborazione di straordinari leader professionisti della salute e del fitness provenienti da sette regioni per creare un team internazionale dinamico. Attraverso questa collaborazione globale, migliaia di professionisti della salute e del fitness aiutano il nostro team a identificare le tendenze del fitness di ogni anno da una prospettiva globale per conoscere somiglianze e differenze che esistono in tutto il mondo. La collaborazione globale di ACSM va oltre la semplice identificazione delle tendenze del fitness di ogni regione ogni anno (^1–4), è una vera testimonianza di persone di tutto il mondo che si uniscono per identificare e celebrare le qualità uniche che rappresentano la loro cultura. Sondaggio globale di ACSM sulle tendenze del fitnessriunisce una collaborazione di straordinari leader professionisti della salute e del fitness provenienti da sette regioni per creare un team internazionale dinamico.

Negli ultimi 3 anni, in un periodo di incertezza globale, il valore del Worldwide Survey of Fitness Trends (⁵) di ACSM non è mai stato più essenziale per comprendere meglio il comportamento dei consumatori come approccio strategico alle future offerte di fitness per guidare la crescita del business nel settore della salute e l’industria del fitness. L’impatto della pandemia di COVID-19 continua ad avere un’influenza significativa sull’industria della salute e del fitness a livello globale, compreso il significativo impatto economico avvertito in ciascun paese. I professionisti della sanità pubblica di tutto il mondo riconoscono il valore nella valutazione delle tendenze di salute e fitness ogni anno come un approccio per guidare i futuri sforzi di programmazione. Per questo motivo, diversi paesi e regioni hanno cercato in modo indipendente di utilizzare l’indagine mondiale dell’ACSM per indagare sulle proprie tendenze di fitness (^6–10).

*Tendenze fitness da tutto il mondo con ricerche mirate per continenti e alcuni paesi ph journals.lww.com_acsm-healthfitness*

In questa edizione, sei regioni dell’articolo dell’anno scorso (^1,6,7) e una nuova regione hanno contribuito ai risultati del sondaggio per fornire una rappresentazione globale delle tendenze di salute e fitness tra cui Australia, Brasile, Europa, Messico, Portogallo, Spagna, e gli Stati Uniti. La Cina quest’anno non ha potuto partecipare all’indagine sulle tendenze a causa di un’epidemia di COVID-19, con severi blocchi durante il periodo dell’indagine. La Cina spera di partecipare di nuovo l’anno prossimo. Per il quinto anno consecutivo (^1–4), valutiamo l’individualità di ciascun paese e regione fornendo prove della programmazione popolare di salute e fitness che è identificabile per ciascuna regione, quindi facciamo alcuni confronti. Riteniamo che evidenziando i risultati del sondaggio e raccogliendo informazioni sostanziali dai rappresentanti di quelle regioni, stiamo fornendo alle parti interessate del settore un vantaggio strategico nelle future offerte di fitness che potrebbero guidare la crescita del business.

*I dieci migliori trend globali, divisi per territorio, emersi dalla ricerca ph journals.lww.com_acsm-healthfitness*

Per ciascun paese, i risultati dell’indagine sulle tendenze del fitness aiutano gli operatori del settore del fitness, i direttori, i proprietari, le università, i professori, gli influencer digitali, gli operatori sanitari (ad es . professionisti dell’educazione fisica, fisioterapisti, dietisti, medici), i produttori di attrezzature per il fitness e il benessere e prodotti e le parti interessate del settore migliorano il coinvolgimento dei clienti offrendo esperienze sicure e positive.

I SONDAGGI

Tutti i sondaggi sono stati condotti elettronicamente utilizzando i moduli SurveyMonkey o Google. Il sondaggio è stato distribuito ai professionisti della salute e del fitness tramite e-mail e reti di social media (vedere la Tabella Supplemento 1, https://links.lww.com/FIT/A280 ) per un periodo compreso tra 4 e 11 settimane.

Tutte le regioni hanno utilizzato una massa critica delle 42 tendenze all’interno del Worldwide Survey of Fitness Trends di ACSM (¹¹); tuttavia, ogni paese si è anche preso la libertà di distinguere le differenze fondamentali (tabella supplementare 1, https://links.lww.com/FIT/A280 , per i dettagli). I sondaggi di Brasile, Europa e Portogallo sono stati i più paragonabili al Worldwide Survey of Fitness Trends di ACSM (¹¹), mentre i sondaggi di Messico e Spagna hanno mostrato le maggiori differenze nelle tendenze potenziali (tabella supplementare 1, https://links.lww.com /FIT/A280 ).

*Dopo tre anni di incrementi, crolla l’home fitness fra le tendenza del comparto su scala globale ph Karolina Grabowska by Pexels*

Tutte le regioni hanno raccolto le risposte utilizzando una scala Likert a 10 punti che va dal più alto (10 = trend più popolare) al più basso (1 = trend meno popolare) per ogni potenziale opzione di trend e li ha ordinati per identificare i primi 20 trend di fitness (¹¹). Alla fine dell’indagine è stata offerta agli intervistati l’opportunità di includere possibili tendenze di fitness non elencate da prendere in considerazione per ricerche future.

RISULTATI DEL SONDAGGIO

Il rappresentante di ciascuna regione ha contribuito a questo articolo e ha fornito osservazioni approfondite sui propri risultati individuali. Gli argomenti includevano aspetti importanti e punti su cui riflettere dai primi 20 risultati di tendenza e caratteristiche uniche del paese rispetto ai risultati degli Stati Uniti. Le 20 tendenze di fitness più popolari per Australia, Brasile, Europa, Messico, Portogallo, Spagna e Stati Uniti sono disponibili nella tabella Supplemento 2, https://links.lww.com/FIT/A289 . Per questa edizione, evidenziamo le prime 10 tendenze ( Tabella 1 ), nonché le prime cinque tendenze degli ultimi 3 anni per ogni singola regione ( Tabelle 2–8). Identificando i primi cinque per ciascun paese negli ultimi 3 anni, siamo stati in grado di evidenziare alcune importanti somiglianze e differenze uniche per ciascun paese (^1–3). Infine, solleviamo domande stimolanti per i professionisti della salute e del fitness su cui riflettere mentre leggono questi elenchi unici.

…(omissis)

EUROPA

Le informazioni demografiche dall’Europa (Nr = 1.626) sono disponibili qui (SDC 4, https://links.lww.com/FIT/A283 ). Questa regione ha incluso le risposte di 39 paesi europei.

*Fitness trends in Europe ph journals.lww.com_acsm-healthfitness*

Per il quarto anno consecutivo, Alexios Batrakoulis, Ph.D., MS, ACSM-EP, ACSM-CPT, ACSM-EIM, ha condotto il sondaggio sulle tendenze del fitness in Europa (^1–3,9). I tre punti principali del sondaggio di quest’anno includono:

In Europa, i servizi digitali, le tendenze orientate alla tecnologia e le attività di fitness che si svolgono al di fuori delle tradizionali palestre non sembrano così popolari rispetto allo scorso anno, quando la trasformazione digitale nel settore del fitness è stata impressionante.
Le tendenze orientate alla salute, in particolare l’esercizio per la salute e le popolazioni speciali, sono ancora attraenti, comprendendo 5 delle prime 20 tendenze.
I fitness boutique studi (n. 7, in aumento rispetto al n. 20 dello scorso anno) sembrano essere un ambiente di fitness popolare in Europa, offrendo servizi di fitness incentrati principalmente su altre tendenze attuali come l’allenamento con i pesi (n. 1), l’allenamento personale (n. 3), allenamento funzionale (#5), allenamento funzionale ad alta intensità (#13), allenamento in piccoli gruppi (#14), Pilates (#19) e allenamento di gruppo (#20).

*Le 5 tendenze fitness 2023 e negli ultimi due anni in Europa – Tabella 3 ph journals.lww.com_acsm-healthfitness*

PUNTI SU CUI MEDITARE

È interessante notare che un totale di 15 delle prime 20 tendenze sono state condivise tra Europa e Stati Uniti. Nonostante queste somiglianze, i fitness boutique studi che offrono principalmente servizi basati su allenamento funzionale, allenamento per piccoli gruppi e programmi di allenamento Pilates sono popolari in Europa, ma non negli Stati Uniti. Questi servizi sulla persona per piccoli gruppi potrebbero rappresentare un’opportunità promettente per i professionisti del fitness in Europa per creare e promuovere la programmazione per il 2023?
Le tendenze orientate all’online e i servizi digitali sono diminuiti sia in Europa che negli Stati Uniti per il 2023, evidenziando un potenziale impatto della pandemia di COVID-19 sullo stato dell’industria della salute e del fitness. Questo indica promettenti opportunità per i professionisti del fitness di sviluppare programmi e contenuti coinvolgenti di persona per i loro clienti nel 2023

STATI UNITI

Gli intervistati che hanno completato il sondaggio mondiale sono stati inclusi in questa valutazione (Nr = 3.735). Solo gli intervistati residenti negli Stati Uniti e che hanno completato il sondaggio sono stati inclusi nella valutazione (Nr = 2.936). Le informazioni demografiche dagli Stati Uniti sono disponibili qui (SDC 8, https://links.lww.com/FIT/A287 ).

*USA: fitness trends ph journals.lww.com_acsm-healthfitness*

Alcune tendenze da evidenziare nelle 20 principali tendenze del fitness del 2023 per gli Stati Uniti includono:

La tecnologia indossabile (n. 1), l’allenamento della forza con pesi liberi (n. 2) e le attività all’aperto (n. 5) rimangono tra le prime cinque tendenze del fitness, mentre le palestre domestiche rivelano una tendenza al ribasso (n. 13, rispetto al n. 2 dell’anno scorso).
L’allenamento con i pesi (n. 3, in aumento rispetto al n. 9 dell’anno scorso), la programmazione di fitness per gli anziani (n. 4, in aumento rispetto al n. 11 dell’anno scorso) e l’allenamento di fitness funzionale (n. di nuovo in cima alla classifica dei trend. Inoltre, l’allenamento di base (n. 11, rispetto al n. 22 dell’anno scorso) e l’allenamento a circuito (n. 12, rispetto al ⁿ.).
Molteplici tendenze online sono diminuite per il 2023 rispetto al 2022: esercizi online dal vivo e su richiesta (n. 21, in calo rispetto al n. 7 dello scorso anno), formazione personale online (n. 26, in calo rispetto al n. 17 dell’anno scorso) e app per esercizi mobili (#19, in calo rispetto al #12 dell’anno scorso). Inoltre, una tendenza modificata e nuova creata quest’anno, l’allenamento con la realtà virtuale, è arrivata al n.).

*Le 5 tendenze fitness 2023 e negli ultimi due anni negli USA – Tabella 8 ph journals.lww.com_acsm-healthfitness*

PUNTI SU CUI MEDITARE:

I servizi online prendono una spirale di tendenza al ribasso, che è in linea con l’impatto della pandemia negli ultimi 3 anni. Negli ultimi 3 anni, abbiamo visto le tendenze salire alle stelle per supportare le persone a casa mentre le palestre sono rimaste chiuse e la salute e la sicurezza erano una preoccupazione. Tuttavia, ci sono alcune tendenze pandemiche rimanenti che persistono. Una grande domanda per i professionisti della salute e del fitness è come fanno i professionisti e le strutture del fitness a implementare un modello ibrido che integri l’allenamento basato sulla struttura con le opportunità e la tecnologia all’aperto e a casa?
I servizi online prendono una spirale di tendenza al ribasso, che è in linea con l’impatto della pandemia negli ultimi 3 anni.
Diventiamo funzionali! Funzionale! Un tema ricorrente che non potevamo ignorare in tutte le regioni è l’adozione di un approccio funzionale al fitness. Il fitness funzionale rimane costantemente nelle prime 10 tendenze per tutti i paesi ad eccezione del Portogallo (n. 11 quest’anno). Australia (n. 2), Messico (n. 2) e Spagna (n. 1) segnalano costantemente l’idoneità funzionale come tendenza principale, mentre questa tendenza si fa strada verso l’alto per il Brasile (n. 4, rispetto al n. 9 dell’anno scorso), Europa (#5, rispetto al #10 dello scorso anno) e Stati Uniti (#6, in aumento rispetto al #14 e al #15 degli anni precedenti). Da dove viene questo focus funzionale e in che modo i professionisti della salute e del fitness supporteranno il fitness funzionale?
Un tema ricorrente che non potevamo ignorare in tutte le regioni è l’adozione di un approccio funzionale al fitness.

LIMITI DELLA RICERCA

Per quanto ricchi siano i dati di ciascuna regione, ci sono diverse limitazioni del sondaggio da notare. In primo luogo, i lettori dovrebbero usare cautela nell’assumere che le tendenze in una regione siano rappresentative di altre regioni. Si prega di fare riferimento alla tabella supplementare 1, https://links.lww.com/FIT/A280 e alla tabella 1 , che evidenziano diverse differenze e somiglianze rappresentate all’interno di ciascuna regione. Inoltre, poiché la maggior parte delle regioni ha identificato almeno alcune tendenze uniche per loro, non siamo stati in grado di esplorare veri confronti regione per regione per quest’anno e gli anni precedenti. Perché il numero di potenziali tendenze che abbiamo esplorato variava da 42 a 50 tendenze 2023, il tempo necessario per completare il sondaggio, e quindi la qualità e il numero totale di risposte completate, è un limite del sondaggio. Infine, e soprattutto, questo sondaggio viene inviato ai professionisti della salute e del fitness all’interno del settore in diversi paesi piuttosto che alla popolazione generale. Pertanto, è essenziale che i lettori di questo articolo comprendano che gli intervistati rappresentano le tendenze del fitness supportate da professionisti della salute e del fitness all’interno del campo piuttosto che dai consumatori.

RIEPILOGO

Siamo estremamente grati di lavorare con ciascun paese per fornire una rappresentazione globale delle tendenze del fitness di ACSM e incoraggiare altri paesi a partecipare a questo sondaggio annuale come mezzo per ottenere una rappresentazione più accurata delle 20 principali tendenze del fitness in tutto il mondo. La speranza è di continuare a espandere questa partnership globale per apportare miglioramenti e progressi annuali nella progettazione, nella metodologia e nell’implementazione del sondaggio. ACSM e i nostri collaboratori internazionali hanno una straordinaria opportunità di continuare ad aprire la strada a questa collaborazione internazionale in evoluzione, che è ben posizionata per avere un impatto continuamente positivo sull’industria mondiale del fitness e della salute.

COLMARE IL GAP

I risultati del Worldwide Survey of Fitness Trends di ACSM guidano l’industria della salute e del fitness nel prendere decisioni critiche in materia di programmazione, risorse e investimenti. Questi risultati sono applicabili non solo a programmi di fitness commerciali, clinici, aziendali e comunitari in tutto il mondo, ma forniscono anche preferenze regionali uniche. Sebbene la previsione delle tendenze future per ciascuna regione sia difficile, i dati acquisiti in questi sondaggi forniscono ai professionisti della salute e del fitness informazioni per tracciare e confrontare la traiettoria delle tendenze in tutto il mondo.Fonte e articolo integrale e originale in inglese https://journals.lww.com/acsm-healthfitness/Fulltext/2023/01000/2023_Fitness_Trends_from_Around_the_Globe.7.aspx