David Pozos
Ulteriori articoli
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Il nuovo sistema operativo per il fitness e il benessere
O come provare a mettere ordine in una testa che sta per esplodere Questo articolo è tratto dal blog di David Pozos “Somos lo que hacemos repetidamente!” cui è possibile registrarsi: https://davidpozos.substack.com/ davidpozos@substack.com Il ritorno da FIBO lascia sempre una sorta di sbornia intellettuale. E non mi riferisco alla stanchezza fisica, ai chilometri da percorrere […] Leggi tutto
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FIBO 2026: dove sta andando il mercato
Si è chiusa ieri la kermesse di Colonia, iniziata il 14 aprile. Il racconto di David Pozos dell’’edizione 2026, dalla quale evince che dalla crescita del mercato stiamo passando alla nuova architettura del fitness davidpozos@substack.com FIBO 2026: dalla crescita del mercato alla nuova architettura del fitness L’anno scorso, nel mio articolo su FIBO 2025 , ho sostenuto […] Leggi tutto
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Misurare non cambia nulla
Se nessuno te lo spiega davidpozos@substack.com IL CRUSCOTTO NON È LA SOLUZIONE Il fitness ha risolto, in larga misura, uno dei suoi grandi problemi storici: la capacità di misurare. Oggi qualsiasi utente può accedere a una quantità di informazioni che solo dieci anni fa era impensabile. Frequenza cardiaca, variabilità, carico di allenamento, sonno, stress, nutrizione. […] Leggi tutto
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Effetti di un processo di onboarding sugli utenti dei centri sportivi
Sintesi e principali risultati relativi alla tesi di laurea magistrale del Master di ricerca in Scienze dello Sport (UEM) davidpozos@substack.com La grande contraddizione Il fitness ha registrato una crescita straordinaria negli ultimi anni, trainata da una maggiore consapevolezza in materia di salute e attività fisica, ma questa crescita non ha risolto uno dei suoi principali […] Leggi tutto
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La scienza del carico di allenamento: lezioni di performance applicate al fitness
L’importanza di una reale personalizzazione dei programmi che, di fatto, è una grande opportunità per trainer, palestre e pure per i clienti, al fine di evitare infortuni che dipendono da intensità sbagliate e cattiva programmazione dell’allenamento adattivo davidpozos@substack.com Per molti anni nello sport professionistico si è dato per scontato che gli infortuni fossero semplicemente sfortuna. […] Leggi tutto
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Istruttore di attività di gruppo: una Leadership School
Come va interpretato il ruolo di trainer fra comunicazione coinvolgente, lavoro di squadra, empatia, risultato e … leadership in azione davidpozos@substack.com Ora che è di moda scrivere delle competenze più apprezzate nel mondo degli affari (e di ciò che determina davvero il talento), non ho potuto fare a meno di pensare a qualcosa che fa […] Leggi tutto
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HYROX: l’inevitabile evoluzione
La sfida di cui il fitness moderno aveva bisogno davidpozos@substack.com Introduzione Qualche tempo fa ho preso una decisione semplice ma importante: avevo bisogno di una sfida personale .Mi allenavo regolarmente, certo, ma senza un metodo chiaro per misurare i progressi, senza una progressione strutturata e senza un obiettivo che guidasse i miei sforzi. E nell’allenamento, come nella […] Leggi tutto
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Recuperare l’equilibrio fisico perduto
L’obiettivo è la funzionalità sostenibile, ovvero vivere meglio il più a lungo possibile: lo si persegue attraverso maggiore attenzione al VO₂ max, uno dei più importanti indicatori di salute e longevità Questo articolo è stato pubblicato dall’autore sul suo blog Somos lo que hacemos repetidamente ed è possibile registrasi e ricevere la newsletter periodicamente. davidpozos@substack.com […] Leggi tutto
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La formazione dello staff e gli errori sui profili che stiamo considerando
Pochi investono su aggiornamento e formazione del proprio Team, ma sono diversi coloro che lo fanno in modo non corretto, con pochi benefici rispetto alle sfide che, come squadra, dobbiamo affrontare davidpozos@substack.com David Pozos, da esperto del fitness e di programmi e strategie di aggiornamento dei profili operanti in palestre e centri sportivi, ci illumina […] Leggi tutto
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La rinascita del fitness dimenticato
L’ispirazione di questa narrazione, splendidamente interpretata da un indiscusso protagonista del fitness planetario, nasce da RiminiWellness, con commenti e riferimenti all’evento che permettono di fotografare il settore oggi, scrutandone il futuro Come anticipato ieri introducendo l’articolo di Igor Castiglia (pubblicato oggi, 2 giugno: https://wbox.it/riminiwellness-2025-uno-sguardo-che-attraversa-il-tempo/ ), proseguiamo con il racconto dell’evento fieristico chiusosi il 1° giugno, […] Leggi tutto
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in Evidenza, Management
FIBO 2025: un’edizione che dà una spinta decisa al “nuovo” fitness
L’analisi di uno dei più affermati esperti del fitness mondiale a chiusura dell’edizione della fiera tedesca che ha messo in evidenza segnali decisivi per il nuovo corso della Fitness Industry Abbiamo incontrato David Pozos alla fiera FIBO, conclusasi domenica 13 aprile: è tornata a numeri record confermandosi l’evento di riferimento mondiale. Le sue parole positive […] Leggi tutto
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Quando il prodotto emoziona
La riflessione, di uno dei più grandi esperti europei di fitness, sull’approccio emozionale e strategico, mutuando quanto l’industria trasmetta con la sua innovazione e comunicazione, per capitalizzarlo nel nostro settore david.pozos@go-fit.es Intervistato da HA Wellbeing, con intervista poi pubblicata pure su wbox.it (https://wbox.it/david-pozos-da-star-del-fitness-a-top-manager-di-go-fit/?_gl=1*jx8cs*_up*MQ..*_ga*MTUxMzUxMDEzNi4xNzQyNzUxNzI5*_ga_VQKCFB4W5H*MTc0Mjc1MTcyOS4xLjAuMTc0Mjc1MTcyOS4wLjAuMA.. ), David Pozos, già grande stella del fitness e oggi affermatissimo manager, […] Leggi tutto
