Veronica Telleschi
La giornata (25 settembre), ideata per combattere la sedentarietà e promossa in Italia da ANIF, si inserisce nella Settimana Europea dello Sport
Questo articolo è stato pubblicato su HA Wellbeing di luglio-agosto 2025: se non ricevessi gratuitamente la rivista in versione cartacea o elettronica, puoi fare richiesta a: info@wbox.it
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Mens sana in corpore sano non è solo un motto latino, ma una verità sempre più urgente nel mondo moderno. Mai come oggi, il benessere fisico e mentale è al centro delle agende politiche e sanitarie globali. Dalla celebre campagna “Let’s Move” di Michelle Obama, ai programmi promossi dalla Commissione Europea e dalle associazioni nazionali come ANIF Eurowellness, il messaggio è chiaro: muoversi significa vivere meglio e, tra l’altro, vivere meglio conviene a tutti… ne beneficiano i conti della sanità pubblica, ne guadagnano le aziende e i professionisti dell’intera filiera sportiva e soprattutto ne godono i cittadini finali.
Muoversi significa vivere meglio e vivere meglio conviene a tutti: ai cittadini, al sistema sanitario, alle aziende e ai professionisti della filiera sportiva
Eppure, i numeri fanno riflettere. In Europa, oltre il 45% della popolazione adulta non pratica alcuna attività fisica, e in Italia quasi 1 persona su 2 è sedentaria. Le conseguenze? Malattie croniche, isolamento sociale, stress, costi sanitari sempre più alti. Ma c’è chi risponde con energia.
Il BeActive Day, in programma il 23 settembre 2025, è la risposta corale di un’Europa che vuole rimettersi in movimento. Promosso da EuropeActive, finanziato dalla Commissione Europea e supportata da tutti i partner, l’evento coinvolge centinaia di centri sportivi, scuole, associazioni e famiglie in tutta Europa, con attività gratuite, open day, workout collettivi e momenti di formazione e sensibilizzazione.
In Italia, a raccogliere la sfida contro la sedentarietà c’è ANIF, da sempre promotrice dello stile di vita attivo, lanciando già nel 2011 il progetto Movimento per la Salute® che vedeva i centri sportivi protagonisti di un’inversione di paradigma: i medici di famiglia prescrivono l’esercizio fisico somministrandolo come un vero e proprio farmaco e monitorano i risultati sui propri pazienti in stretto contatto sinergico con i tecnici dei club.
Il BeActive Day, in programma il 23 settembre 2025, è la risposta corale di un’Europa che vuole rimettersi in movimento
Il messaggio che oggi ANIF sostiene è quello che EuropeActive ha scelto come payoff della propria organizzazione: More People, More Active, More Often e non poteva di certo mancare in questo sodalizio per il BeActive Day.
La campagna è partita con grande entusiasmo in occasione di RiminiWellness 2025, dove ANIF ha presentato a tutto il popolo del fitness il progetto e l’ha voluto fare mettendo l’intera fiera in movimento: uno streetworkout che ha attraversato i padiglioni con stazioni di allenamento e camminate veloci sotto la guida di master trainer arrivati da tutta Italia che hanno saputo coinvolgere appassionati e neofiti in questo messaggio: Vietato stare fermi, BE ACTIVE!
Il movimento è prevenzione, è salute, è socialità e il BeActive Day è l’occasione per ricordarlo a tutti: bambini, adulti, anziani. Oggi, più che mai, serve un’alleanza tra istituzioni, imprese, cittadini per combattere la sedentarietà con passione e concretezza.
Il movimento è prevenzione, è salute, è socialità e il BeActive Day è l’occasione per ricordarlo a tutti
Il BeActive Day si inserisce nella Settimana Europea dello Sport (23-30 settembre), focalizzandosi quest’anno sulla prevenzione delle malattie non trasmissibili attraverso l’attività motoria. Il progetto mira a promuovere programmi di attività fisica adattata, contribuendo a migliorare la qualità della vita e a ridurre il carico sui sistemi sanitari.
Nel sito beactiveday.it è possibile trovare l’elenco degli eventi in calendario, iscriversi alle attività gratuite oppure organizzare un’iniziativa propria e rendersi protagonisti e sostenitori del movimento, attivando il corpo e anche la mente.
BeActive Day non è solo una data, ma un invito. Ad uscire, a camminare, a fare sport. A cambiare le proprie abitudini, un passo alla volta.
