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Il dualismo fra allenamento della forza e il wellbeing della felicità

Per gli under 35 l'idea di wellness è meno legata alla performance e più a felicità e approccio alla fatica senza sbilanciamenti eccessivi ph freepik

Due tendenze prevalenti potrebbero fare la fortuna delle palestre che beneficeranno di nuovi clienti dalle aspettative differenti

Dagli States l’ennesimo contributo di Anthony Vennare con il suo Fitt Insider. Negli USA vengono anticipate situazioni e tendenze che presto saranno di attualità e a diffusione crescente in Europa ed anche in Italia.

Quindi ben vengano le indicazioni che emergono dalla nuova indagine statunitense: gli “edonisti sani” potrebbero essere i protagonisti delle palestre e numericamente prevalere sui performanti.

Il benessere più si allontana da una definizione univoca, maggiori sono gli approcci che aumenteranno l’impatto del settore su nuovi potenziali clienti.

Fra edonisti sani e amanti della performance, queste due categorie spianeranno la strada al settore verso nuovi successi numerici e di risultati.

Una lettura piacevole e interessante, che vale la pena scorrere tutto di un fiato:

ph Fitt Insider

L’OTTIMIZZAZIONE NON È PER TUTTI

Oscillazione a pendolo

Sopraffatti su tutti i fronti, sempre più americani stanno ripensando il benessere.


Enfatizzando il piacere rispetto alle prestazioni, sta emergendo una nuova setta del benessere.

Edonismo sano

L’antitesi dell’ ossessione, gli edonisti sani vivono a basso rischio e senza sensi di colpa.

Mentre i quantificati si misurano per gestire, gli edonisti sani dicono che ciò che conta di più – la presenza e la gioia – non può essere misurato.

Una psicografia in crescita, questa fazione cammina con gli amici invece di inseguire i PR, cucina senza contare le macro e sceglie piccole abitudini piuttosto che biohack.

Più Rick Rubin che Joe Rogan, l’intuizione guida le scelte e i risultati non sono al centro dell’attenzione.

Stile di vita ad alto piacere

Sostenere che il benessere è più facile quando è piacevole, gli edonisti sani mantengono una presa più allentata.

Nessuna regola. Il 73% vede i pasti come un momento per creare legami sociali, cosa che le diete restrittive rendono difficile. HH dice che a parte gli ingredienti artificiali, tutto è permesso.

Estendendo i menu oltre il succo verde, i piatti culturali di Siete Foods, Omsom e Ghetto Gastro fondono tradizione, salute e unione. Incanalando la nostalgia, Goodles ha ripulito mac e formaggio, mentre OffLimits ha rinnovato i cereali zuccherati.

Inchiodando esigenze sovrapposte, Athletic Brewing è diventato un marchio NA da 500 milioni di dollari per indulgenti e ottimizzatori.

DIVENTA REALE. Valorizzando l’onestà rispetto all’immagine, il 73% dei consumatori preferisce i marchi autentici.

Abbandonando le facciate, le aziende di cura della persona di nuova generazione come Topicals e Billie evidenziano piuttosto che nascondere le imperfezioni, mentre We’re Not Really Strangers trasforma la vulnerabilità in un gioco di società.

Incoraggiando gli uomini ad aprirsi, gli eventi IRL di EVRYMAN e Junto allenano l’intelligenza emotiva.

VIBRAZIONI GIOCOSE. Riconoscendo la gioia come uno dei principali driver di acquisto, le aziende stanno adattando il loro tono.

Definendosi “un parco giochi di benessere”, Civana Resort abbina lezioni di meditazione a cocktail a bordo piscina. Portando il benessere con i piedi per terra, Don’t Panic Retreat abbandona l'”appropriazione woo-woo-y” per rendere divertente la gestione dell’ansia.

Rimuovendo lo stress dal movimento, KINRGY offre fitness di danza dallo spirito libero, Bala illumina gli allenamenti e Nike ha collaborato con la rapper Megan Thee Stallion per riformulare il benessere come “qualsiasi cosa tu voglia che sia”.

GIUSTO AVVERTIMENTO. Un avvertimento alla ricerca del piacere, non tutto ciò che ci fa sentire bene è oggettivamente sano. Cooptando il concetto per il profitto, i marchi potrebbero posizionare quasi tutto come “cura di sé”, mettendo l’onere sugli individui di definire l’equilibrio.

L’accezione benessere per l’89% degli intervistati negli USA deve cambiare significato, mettendo più a margine fatica e allenamento intenso ph freepik



Scegli la tua avventura

Sforzandosi e stressandosi in altre aree della vita, alcune persone vogliono il benessere senza la pressione.

Ma la maggior parte dei marchi è ancora in competizione per accaparrarsi i consumatori, lasciando un ampio bacino di potenziali acquirenti non sfruttati.

Man mano che il benessere si allontana da una definizione univoca, l’adozione di approcci diversi aumenterà l’impatto e il vantaggio del settore.

UNO SGUARDO AL FUTURO: Ampliando la portata del benessere, gli edonisti sani chiedono la fiducia in se stessi piuttosto che la struttura. Controparte dello stile di vita ad alte prestazioni, entrambi i campi continueranno ad alimentare la crescita del settore.

Scritto da redazione