in , ,

Italiani meno sedentari e sempre più attivi

In Italia crescono consapevolezza dell'importanza e pratica dell'esercizio fisico ph freepik_drazenzigic

I dati 2023 dell’ISTAT riferiti all’esercizio fisico si rivelano incoraggianti e in linea con quanto sta avvenendo su scala globale: stiamo diventando sempre più attenti alla salute attraverso lo sport

Non saremo la popolazione motoriamente più attiva del pianeta, ma anche in Italia la diffusione della cultura e dell’importanza dell’esercizio fisico sta progressivamente aumentando.

Certo, c’è ancora molto da fare e molto possono incidere i luoghi deputati a guidare chi vuole fare attività fisica, con riferimento particolare a piscine e palestre, considerando in generale tutti i centri sportivi nazionali.

Non siamo ancora ai livelli di penetrazione dei Paesi anglosassoni o della Spagna, ma l’aumento della consapevolezza dell’importanza dell’esercizio fisico in particolare fra i più giovani, ben dispone buona parte della popolazione a destinare la propria spesa alla pratica sportiva in genere in chiave salute, prevenzione, wellbeing.

A riconferma di questo orientamento, i dati della ricerca ISTAT sulla pratica sportiva in Italia, sono collegabili a quelli del report “Rapporto Sport 2024” di Sport e Salute già commentati da wbox.it ( https://wbox.it/italiani-un-po-meno-sedentari-oltre-37-milioni-gli-attivi-64-della-popolazione/ ); Diritto&Sport (Italia Oggi), con sintetiche tavole riepilogative che ben fotografano la situazione nazionale, richiama la ricerca ISTAT menzionata:

SEMPRE PIÙ ITALIANI IN MOVIMENTO
Nel 2023 ben 37,1 milioni di italiani sono risultati “attivi”, rappresentando il 64,8% della popolazione. Tra questi, 16,2 milioni praticano sport in modo regolare e continuativo, segnando il miglior risultato di sempre e un incremento di 3,6 milioni rispetto agli ultimi 10 anni. Un dato che testimonia la crescente passione per l’attività fisica.


SEDENTARIETÀ IN CALO
La percentuale di italiani “sedentari” si attesta al 35% nel 2023, un numero in diminuzione rispetto al passato. Questo dato, uno dei migliori mai registrati dalle rilevazioni Istat, conferma la tendenza verso uno stile di vita sempre più dinamico e attivo in Italia. Un segnale positivo per la salute collettiva!



IL SISTEMA SPORTIVO ITALIANO IN CIFRE
Il panorama sportivo del nostro Paese conta oltre 112.000 associazioni e società sportive dilettantistiche attive, di cui 5.700 dedicate alle persone con disabilità. Inoltre, 13,2 milioni di italiani sono tesserati, quasi tutti atleti o praticanti, dimostrando come lo sport sia parte integrante della nostra vita quotidiana

Scritto da redazione