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L’allarme mondiale per il calo dell’attività fisica

Il calo dell'esercizio fisico su scala mondiale, segnalato dall'OMS, non va sottovalutato e richiede immediate contromisure ph freepik

Dopo quanto segnalato dall’OMS, il tam tam sull’alert per frenare questa tendenza e combattere la sedentarietà vede sensibili, attivi e partecipi molti player e attori del settore sportivo

Con l’articolo agevolato da un approfondimento di Assosport pubblicato il 3 luglio (https://wbox.it/lindustria-dello-sport-e-del-fitness-si-mobilita-contro-la-sedentarieta-assosport-e-in-prima-linea/ ) proseguiamo su questo solco tematico, perché merita molte attenzioni soprattutto da parte di noi, addetti ai lavori, divisi fra piscine, palestre, centri sportivi, istituzioni e imprese della fileira. Il segnale d’allarme dell’indagine dell’Organizzazione Mondiale della Sanità ha toccato diverse latitudini come dimostra l’articolo di Cervo Ryan, dell’inesauribile squadra Fitt Insider.

ph freepik

Come conclude l’autore, per fronteggiare il preoccupante problema serve un’azione coesa pubblico-privato perché la popolazione comprenda quanto sia importante sposare stili di vita sani ed attivi: ne va della salute di ognuno, ma anche della sostenibilità dei costi e dei sistemi sociali e sanitari che sono già oltre il limite o al collasso per molti Paesi.

I livelli di attività fisica diminuiscono a livello globale

Le persone non si muovono abbastanza.

Di Cervo Ryan

ph Fitt Insider

La società è ferma.

La notizia: secondo un rapporto dell’OMS , il mondo sta fallendo con l’attività fisica.

  • Il 31,3% della popolazione mondiale, ovvero 1,8 miliardi di persone, non ha raggiunto i livelli di attività fisica raccomandati, in aumento rispetto al 26% del 2010.
  • Le donne (34%) hanno maggiori probabilità di essere inattive rispetto agli uomini (29%).
  • Si prevede che l’inattività fisica salirà al 35% entro il 2030.

Segnali d’allarme. L’OMS sostiene che 150 minuti di esercizio di intensità moderata, o 75 minuti di esercizio vigoroso, siano considerati salutari e riducano anche il rischio di malattie cardiovascolari, diabete, demenza e cancro.

In crisi dal 2010, l’organizzazione aveva precedentemente esortato i paesi a raggiungere una riduzione relativa del 15% dell’inattività entro il 2030, un obiettivo che ora afferma essere irraggiungibile.

Quel che è peggio è che 103 Paesi su 197 stanno andando nella direzione sbagliata.

Fare delle mosse

Mentre i funzionari chiedono un “impegno rinnovato” attraverso nuove politiche e finanziamenti, un fattore cruciale resta irrisolto: la caduta della motivazione.

A causa dell’elevato costo della vita e delle distrazioni digitali , gli amanti delle attività all’aria aperta stanno viaggiando meno e, nonostante l’aumento delle iscrizioni negli Stati Uniti e in Europa , la frequenza in palestra non segue lo stesso ritmo.

Per un cambiamento significativo, sarà fondamentale collegare la salute al fitness , favorire la responsabilità attraverso la comunità e rendere il movimento divertente e inclusivo per tutti.

Guardando al futuro: il mondo sta perdendo slancio e conta su una coalizione tra il settore pubblico e quello privato che ristabilisca le priorità degli spostamenti quotidiani, a prescindere dal costo.

Scritto da redazione